妊娠初期症状？食は【きっちんすまいる】TopPage

　　　お　し　ら　せ

【募集】
　はじめてレッスン受付中！！
　締切間近。お急ぎ下さい！
　　火曜クラス　９／１６開講
　　木曜クラス　９／１８開講

【無料】
　ミニ食育講座を開催します！
　　ところ：笹部書店
　　とき：９月２６日（金）
　　　　　１１：００～１１：３０

【男性限定】
　初心者向き料理講座です！
　９／８　１０時より電話申込
　　定員：先着２０名
　　とき：９月２２日、２９日
　　ところ：豊中市立中央公民館
　　　　

　　コ　ン　テ　ン　ツ

　　主　宰　者　紹　介

横地多実子（よこちたみこ）
陰陽調和料理師範（No.25）
アットホームなレッスンは　
受講者から「良かった」100%
リピート率80%の納得の評価。
豊中市在住　二児の母

　　　　　　

これからの時代に　あなたのために

蛍池駅徒歩１分！楽しくかしこくレッスンしましょ

妊娠中や出産後で外出できないあなたに自宅レッスンDVDを

コンテンツ

～どんな教室なの？～
『体験試食会』

～さぁ始めてみよう～
『はじめてレッスン』

～旬を味わう。旬を楽しむ～
『旬の食卓』

～気の合う仲間と楽しく学ぶ～
『プライベートレッスン』

～中・上級者のための教室～
『レッスン』

■DVDレッスン

～さぁ始めてみよう～
『うちめし上手』（全４巻）
（『はじめてレッスン』とほぼ同じ内容をDVDで学びます。）

■出張レッスン

～気の合う仲間とご自宅で～
『グループレッスン』
（主宰者自宅での開催も可）

■参加者の声

■イベント情報・マスコミ紹介

■美味しさの秘密
　（きっちんすまいるの料理の特長を
　　お伝えします）

■横地多実子のBlog

■メルマガバックナンバー
　（毎週金曜発行メールマガジン
　　バックナンバーです）

いのちの食